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Balance Ball - Bosu - NiceFit Store
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Balance Ball - Bosu

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Balance Ball - Bosu

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La balance ball, chiamata tecnicamente BOSU, è una semisfera gonfiabile con base circolare rigida e bordo protettivo dotato di due maniglie.

Il bosu rientra nell’ambito delle cosiddette basi instabili, per esercizi di propriocettività, coordinazione, forza e riabilitazione.

La particolarità nasce dalla possibilità di utilizzare la balance ball nei modi in cui vengono utilizzati gli step. Diversamente dallo step, che ha un piano rigido e regolare, il bosu, con la sua mezza sfera di gomma morbida, rende l’appoggio instabile.

I benefici in termini di allenamento sono numerosi tanto che, come accade per molti prodotti di questo tipo, le applicazioni divengono molteplici.

La balance ball risulta infatti particolarmente utile anche nella preparazione atletica volta al miglioramento della prestazione e della gestualità sportiva in condizioni di precaria stabilità, come avviene nella realtà di molti sport. 

Il Bosu può ovviamente anche essere utilizzato in senso opposto, con la base in alto in funzione di piano d’appoggio per l’effettuazione dei piegamenti sulle braccia o nell’uso con gli elastici, che possono essere fissati agli appositi occhielli laterali.


CARATTERISTICHE PRINCIPALI

  • 58 centimetri 
  • Realizzato IN PVC con elastici extender
  • Marca: Riscko
  • Colori: blu, grigio, rosa e viola
  • Peso massimo supportato: 125 Kg
  • Peso scatola: 5,5Kg
  • Dimensioni: 60x10,5x60 cm

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